• Skip to main content
  • Hopp til primært sidefelt
  • Hopp til bunnlinje

M3 Helse

Timebestilling
  • Våre tjenester
    • Lege
    • Bedriftshelsetjeneste
    • Livsstil
    • Medisinsk Forskning
    • Helsekontroller
    • Ultralyd
    • Fysioterapi
    • Diabetes
    • Astma og KOLS
    • Migrene
    • Osteoporose
    • Vaksinasjon
  • Om M3 Helse
    • Medlemskap
    • Personvernerklæring for M3 Helse AS
    • Kontakt oss
    • Våre sentre
    • Våre ansatte
    • Våre kurs
    • Nyheter
    • Jobb
  • Arrangementer
  • Timebestilling

12. september 2019 av Kristin Fjeldstad

Mediyoga kveld

Dato: 12.09.2019
Tid: 18:00 – 19:30

Sted: M3 Helse AS – Hamar
Storhamargata 34
Hamar

Kristin Fjeldstad
Kristin Fjeldstad, fysioterapeut

Mediyoga kan hjelpe deg til større bevissthet, stabilitet, ro og harmoni. Dette er en rolig yogaform med fokus på pust, dyp avspenning og meditasjon. Fysiske stillinger kombineres med pusteteknikker, konsentrasjonsøvelser og meditasjon. Medisinsk yoga passer for alle, da øvelser utføres med utgangspunkt i din egen evne og kapasitet.

Vi holder kurs i medisinsk yoga over 8 uker, som starter torsdag 12/9  kl. 18-19.30 Kurset ledes av Kristin Fjeldstad, erfaren fysioterapeut med 2 års etter utdannelse som mediyoga terapeut. I uke 41 er det ingen kurs. Om du ikke har mulighet til å delta på denne timen, finnes kurs onsdag formiddag 09.30  torsdag 16.15 du kan bytte til om plass.

Påmelding: via skjema under. Påmelding er gyldig etter betalt kursavgift. Du vil motta faktura. Påmelding er bindende. Du kan også vipse. Send da sms med navn, adresse, mail og tlf til Kristin Fjeldstad.

Pris: kr 1600,- for hele kurset.
Sted: Lokalene siden av M3 Helse. Storhamargata 32, 2 etg. 2317 Hamar. Trappe ned ved innegården ved kunde parkering for M3 Helse.

Kontaktinformasjon Kristin Fjeldstad: 46 50 67 43 / kf@m3helse.no

Kategorier

  • Bedriftshelsetjeneste
  • Livsstil

Bestill plass

Bestillinger er stengt for dette arrangementet.

Primært sidefelt - livsstil

  • Arrangementer Livvstil

    • Kurs i livsstilsendring
      • 19.09.2019 – 16.01.2020
      • Hamar
  • Anne-Gine Ottesen : Veileder / Fysioterapeut / HMS-rådgiver

    Anne-Gine Ottesen

    Veileder / Fysioterapeut / HMS-rådgiver

    Anne-Gine er veileder ved våre medisinske sentre, innen livsstilsendring, stressmestring og psykisk helse. Hun er utdannet fysioterapeut og har videreutdanning i kognitiv terapi. Hun er også kurs- og foredragsholder og HMS-rådgiver i bedriftshelsetjenesten.

      959 41 513
      ago@m3helse.no
    Kristin Fjeldstad : Fagleder helse team/Fysioterapeut

    Kristin Fjeldstad

    Fagleder helse team/Fysioterapeut

    Kristin er fysioterapeut og terapeut i Mediyoga. Hun har videreutdannelse i kognitiv terapi og spesiell kompetanse innen muskel- og skjelettplager, langvarig smerte, utmattelse og stresslidelser. Kristin har individuelle konsultasjoner og gruppetimer/kurs.

      465 06 743
      kf@m3helse.no
  • Kontakt oss

    Navn (obligatorisk)

    Telefon

    E-post (obligatorisk)

    Melding

     

     

  • Footer

    M3 Helse AS

      93073313
      firmapost@m3helse.no
    08.00–15.30

    Storhamargata 34, 2317 Hamar

    Våre avdelinger

    Hamar
    Elverum

    M3 Helse AS © 2019 · Designet og utviklet av Hamar Media.
    Les om cookies og vår personvernserklæring her.